Evaluación completa, informe claro y pauta nutricional adaptada a tu organismo, tus hábitos y tu estilo de vida.

Te atendemos en consulta presencial en Puente Genil o por videollamada online: tú eliges.

CASOS DE ÉXITO QUE NOS CERTIFICAN COMO EL MEJOR EQUIPO DE NUTRICIÓN DE CORDOBA

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ESPECIALIDADES DE NUTRICIÓN EN CÓRDOBA — TRATAMOS TU CASO

Cada persona, cada patología y cada etapa de la vida requieren un enfoque distinto. Aquí encuentras los principales motivos por los que nuestros pacientes acuden a consulta de Nutrición en Córdoba (presencial u online). Nuestro equipo de nutricionistas te ayudarán a cumplir tus objetivos.

CONTROL DE PESO & COMPOSICIÓN CORPORAL

 

Para quién: Sobrepeso, pérdida de peso estancada, ganancia de masa magra, cambios tras etapas de estrés o sedentarismo.


Qué hacemos: Evaluación de hábitos y alimentación, control de raciones, educación sobre hambre física vs emocional, herramientas para comer fuera y entrenamiento de adherencia. Medimos progresión de peso y perímetros; ajustamos ingestas según respuesta.

Objetivo: resultados sostenibles y bienestar sin dietas extremas.

SALUD DIGESTIVA & INTOLERANCIAS (SII, DISBIOSIS, CROHN…)

 

Molestias abdominales, gases, hinchazón, diarrea/estreñimiento, brotes de enfermedad de Crohn, SII, disbiosis intestinal o sospecha de intolerancias (gluten, lactosa, fructosa, sorbitol…).


Qué hacemos: Historia clínica + registros de comida y síntomas; exclusiones temporales; reintroducciones guiadas; soporte en dietas bajas en FODMAP; coordinación con tu equipo de medicina digestiva si la hay. Buscamos reducir síntomas y recuperar calidad de vida.

SALUD HORMONAL & METABOLISMO (SOP, MENOPAUSIA, ENDOCRINO…)

 

Cambios de peso, reglas irregulares, sofocos, resistencia a la insulina, fatiga. Casos de SOP, menopausia, alteraciones tiroideas y enfermedades metabólicas.

Qué hacemos: Ajuste de macronutrientes, densidad de nutrientes clave (omega‑3, hierro, calcio, B‑vit), timing de comidas, apoyo en micronutrición cuando procede, y estrategias de estilo y vida saludable para modular síntomas. Coordinación con endocrino / medicina cuando hay tratamiento farmacológico.

INFLAMACIÓN, PIEL & RESPUESTA INMUNE

 

Psoriasis, dermatitis, brotes inflamatorios asociados a alimentación o microbiota alterada.


Qué hacemos: Revisión de patrones dietéticos proinflamatorios, soporte en nutrientes antiinflamatorios, trabajo sobre microbiota (fibra fermentable, polifenoles), y ajuste de productos complementarios si hay indicación clínica.

Objetivo: reducir carga inflamatoria y mejorar bienestar.

CONDUCTUALES & RELACIÓN CON LA COMIDA

 

Picoteo continuo, atracones, restricción‑compensación, ansiedad alimentaria. Casos ligados a trastornos de conducta o a contextos emocionales que afectan la alimentación.

Qué hacemos: Registro de ingestas y emociones, detección de detonantes, trabajo sobre señales de hambre / saciedad, planificación flexible de comida real y coordinación (si hace falta) con psicología o psiconeuroinmunología. Enfocado a recuperar control y vida social sin culpa.

POBLACIONES ESPECIALES

 

Incluye: Embarazo, postparto, nutrición infantil/pediátrica, veganos/vegetarianos, enfermedad renal, nutrición geriátrica y soporte en procesos de cáncer (estado nutricional durante tratamiento).

Qué hacemos: Adaptamos alimentos, texturas, requerimientos energéticos y pautas según etapa o patología. Priorizamos seguridad, adherencia familiar y apoyo a la vida diaria (menús, recetas, compras). Cuando corresponde, coordinamos con tu equipo de medicina.

OPINIONES DE NUESTROS CLIENTES SOBRE NUESTROS PLANES DE NUTRICIÓN

ANTONIO VALDELOMAR CEJAS, EL NUTRICIONISTA QUE TE ATENDERÁ EN TODO LO QUE NECESITES

En Osteodinamic dispones de un nutricionista‑dietista colegiado con formación clínica avanzada y amplia experiencia asistencial. Gracias a su doble perfil (nutrición + fisioterapia/osteopatía) obtenemos una visión 360º de tu caso y un plan de nutrición avanzada realmente personalizado.

CREDENCIALES CLAVE

• Grado Superior en Nutrición y Dietética
• Máster en Psiconeuroinmunología Clínica (2022‑24)
• Técnico Superior en Nutrición Ortomolecular
• Grado en Fisioterapia & Máster en Osteopatía EOM
• Director y gerente de Clínica Osteodinamic

 

PREGUNTAS FRECUENTES QUE TENEMOS SOBRE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

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¿Qué incluye la primera consulta de nutrición en Córdoba?

Durante 60 min analizamos tu historia clínica, estilo de vida y hábitos alimentarios. Tomamos medidas básicas y fijamos tu objetivo. Al cabo de 48 h recibes un informe detallado con los próximos pasos y la propuesta de plan personalizado.

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¿Puedo hacer la consulta online si no estoy en Córdoba?
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¿Cuántas sesiones necesito para ver resultados?
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¿Adaptáis el plan a intolerancias, alergias o preferencias de dieta (vegana, keto, etc.)?
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¿Cómo funciona el pago? ¿hay facilidades o packs?
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¿Cómo puedo ajustar mi consumo diario si sigo la dieta mediterránea y busco una buena nutrición en Córdoba?

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